The practice of consuming carbohydrates to enhance athletic performance.

एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए कार्बोहाइड्रेट का सेवन करना।

English Usage: "Athletes often engage in carbo loading before a marathon to increase their energy reserves."

Hindi Usage: "एथलीट अक्सर मैराथन से पहले कार्बो लोडिंग करते हैं ताकि उनकी ऊर्जा भंडार बढ़ सके।"

To fill a vehicle or container with a specific amount of something, in this case, carbohydrates.

किसी वाहन या कंटेनर को किसी विशेष मात्रा से भरना, इस मामले में, कार्बोहाइड्रेट।

English Usage: "Before the race, the coach told the runners to carbo load to prepare for the competition."

Hindi Usage: "दौड़ से पहले, कोच ने धावकों से कहा कि वे प्रतियोगिता के लिए तैयारी के लिए कार्बो लोड करें।"